Tēmu izklāsts

  • Vispārēji

    Stress un profesionālā izdegšana

    Kursa datumi

    3. jūnijs - Pieteikties

    Mērķa auditorija

    Visi interesenti

    Programmas anotācija

    Programmas mērķis: pilnveidot zināšanas par  stresu un profesionālo  izdegšanu, apgūt prasmes to  mazināšanai.

    Programmā iekļautie temati:

    • stress tā veidi un cēloņi,
    • stresa pazīmes un sekas,
    • personīgo stresoru noteikšana,
    • stresa pārvarēšana,
    • profesionālā izdegšanas komponenti,
    • profesionālā izdegšanas individuālie un organizācijas faktori,
    • profesionālās izdegšanas profilakses metodes. 

    Stundu skaits

    6 stundas (1 stundas ilgums - 45 minūtes)

    Mācību rezultāts

    Apgūstot šo programmu, kursu dalībnieki, pilnveidos zināšanas par  stresu un profesionālo  izdegšanu, apgūs prasmi  noteikt personīgos stresa cēloņus, analizēt profesionālās izdegšanas faktorus un izstrādās stratēģiju stresa pārvarēšanai un profesionālās izdegšanas mazināšanai.

    Prasības kursu apmeklētājiem

    Vispārīga izpratne par stresu un profesionālo izdegšanu

    Mācību procesa organizācija un metodes

    Lekcija, praktiskais darbs, darbs grupās, situāciju analīze.

    Lektors

    Andrejs Zagorskis, Mag. Psih.

    Kontaktinformācija

    Latvijas Nacionālās bibliotēkas Mācību centrs
    Rīgā, Mūkusalas ielā 3
    e-pasts: macibu.centrs@lnb.lv
    tālr. 67806129

    Lai piekļūtu, nepieciešams pieteikties kursam